Bel ons of stuur een bericht
Steeds vaker bezoeken 55-plussers wekelijks de zwemschool om hun conditie op peil te houden en gezellig actief bezig te zijn. Het doel van Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) is het verbeteren en handhaven van de lichamelijke conditie en het vergroten van de bewegingsmogelijkheden in de gewrichten. Voor MBvO hoeft u niet te kunnen zwemmen.
In de MBvO-lessen werk je wekelijks aan je conditie en bewegingsmogelijkheden. De speciaal ontworpen oefeningen in het water – op muziek en afwisselend met en zonder materialen – zijn afgestemd op de behoeften van de deelnemers. Instromen is eenvoudig, want iedereen doet mee op zijn of haar eigen tempo. Na verloop van tijd zul je merken dat alledaagse bewegingen als bukken, zitten, opstaan en traplopen verbeteren.
Met een ervaren instructeur, gezellige groepssfeer en een heerlijk kopje koffie of thee na elke les, bieden we bij de Hoefsevonder meer dan alleen beweging.
Wachtlijst
Op dit moment zit onze cursus Meer Bewegen voor Ouderen op sommige dagen vol. Ben je wel nieuwsgierig naar wat MBvO voor jou kan betekenen? Aarzel niet en neem contact met ons op. We vertellen je dan graag meer over de cursus en de actuele status van onze wachtlijst.
Bij de Hoefsevonder bieden we lessen in de vorm van groepstrainingen en onze watertemperatuur ligt standaard op 32 graden. Naast Meer Bewegen voor Ouderen kun je als volwassen zwemmer ook kiezen voor:
Lestijden en tarieven Meer Bewegen voor Ouderen
MBvO is eenmaal per week te volgen. De lessen duren 45 minuten en worden bij de Hoefsevonder gegeven op:
Om deel te kunnen nemen aan MBvO schaf je een halfjaar-abonnement aan voor €122,00 (dit is 20 weken). Het inschrijfgeld voor de lessen bedraagt eenmalig €24,00.
Eén les Meer Bewegen voor Ouderen één maal in de week 45 minuten: €6.10.
Het inschrijfgeld bedraagt eenmalig €24,00. Wij brengen dit minimale bedrag eenmalig in rekening voor de werkzaamheden die wij verrichten m.b.t. de financiële- en ledenadministratie.
